Hlavní vlastnosti "zdravé" židle

Zdraví si koupit nemůžete, ale můžete do něj rozumně investovat. Vrátí se Vám to v podobě lepší psychické pohody a fyzické kondice.

Kancelářské židle nakoupíte výhodně v eshopech kancelářské židle . cz, aztoral.cz a asko nábytek

Kancelárske stoličky na Slovensku nakúpite najvýhodnejšie na webe kancelarskatolicka.sk.

zdravé sezení, kancelářské židle


Jak správně nastavit židli

Správné dynamické sezení má vliv nejen na zdraví, ale i na koncentraci, produktivitu práce, motivaci a kreativitu. I koupě nejkvalitnější židle neposkytne plný užitek, je-li nevhodně nastavena a používána. Osvojte a využívejte dynamické možnosti Vaší židle. Naučte se sedět zdravě.

 

Publikováno 20.07.2010  Pokračování článku

Ergonomie pracovního místa

Důležitou a účinnou prevencí před vznikem funkčních bolestí páteře je pravidelné cvičení k protažení i posílení zádového svalstva, regenerační masáže zádového svalstva, dostatek pohybu, přestávky v práci a dodržování ergonomických zásad. Řadě zdravotních rizik při dlouhodobé práci s PC lze předcházet především vhodným uspořádáním pracovního místa, tedy ergonomií pracoviště. Pracovní místo je nutné přizpůsobit člověku, který jej využívá, nikoliv naopak.

 

Publikováno 14.06.2010  Pokračování článku

Bolesti páteře při nezdravém sezení

V posledním století došlo k významnému rozvoji techniky a úbytku fyzické práce. Až dvě třetiny pracujích lidí v rozvinutých zemích jsou zaměstnány v kancelářích. Počítač patří k základním pracovním nástrojům. Při práci u PC dochází ke statickému přetížení páteře.

 

Publikováno 31.05.2010  Pokračování článku

Therapia Energy - novinka v oblasti zdravého sezení

Therapia Energy je nejnovější modelová řada z programu židlí pro zdravé sezení Therapia. Židle Therapia Energy byla představena v dubnu 2010 a navazuje na úspěchy předchozích modelů Body, Mini a Maxi.

 

Publikováno 10.05.2010  Pokračování článku

SPRÁVNÁ ŽIDLE – PŮL ZDRAVÍ

I přesto, že většina z nás stráví v sedě celou třetinu života, není výběru vhodného sedacího nábytku věnováno dostatek pozornosti a zásady zdravého sezení řada z nás stále ještě opomíjí. Zdravotnické statistiky přitom ukazují, že téměř sedmdesát procent naší populace má zjevné potíže s páteří, přičemž je vedle nedostatku pohybu je za hlavní příčinu považována právě nevhodná volba sedacího nábytku a s tím související špatné sedací návyky.

 

Publikováno 13.06.2008  Pokračování článku